¿Conoces todos los beneficios del senderismo como actividad grupal?

¿Conoces todos los beneficios del senderismo como actividad grupal?

Muchas veces nos devanamos la cabeza buscando la dinámica perfecta para tal o cual día, y a veces menos es más. En todas mis programaciones de varios días tiene cabida una actividad que es consustancial al ser humano: el senderismo.

Y no es por capricho, los beneficios del senderismo para cuerpo y mente saltan a la vista, y además es una actividad muy necesaria en nuestros tiempos de sedentarismo; hay vida más allá del móvil y la tecnología.

Si te interesa conocer los beneficios de la práctica del senderismo para todos, sigue leyendo.

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¿Has caminado por la nieve con raquetas?

excursiones por la nieve

El invierno, con la nieve y el frío, no es ninguna escusa para no salir de casa y disfrutar de excursiones en la montaña; es más, supone un aliciente para disfrutar de un paisaje diferente al resto del año.

La montaña en invierno ofrece unos paisajes incomparables, un silencio sobrecogedor, y un aire limpio y fresco que nos hace sentir la naturaleza salvaje en todo su apogeo. Esconder a los niños de esos privilegios es un error, así como pensar que la nieve solo ofrece esquí o trineo.

En los últimos años la práctica de otros deportes invernales alternativos, como son las raquetas de nieve, han ganado muchos adeptos.

Además es una actividad tan fácil que hasta nos podemos llevar a los niños a partir de cuatro años.

Si te interesan los deportes de invierno y la nieve, sigue leyendo.

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La Casa de los Forestales en pleno Montes de Toledo, un albergue chulo chulo

la casa de los forestales portada

Hoy toca hablar de uno de los sitios más chulos que conozco. En realidad es un lugar que está reconocido como uno de los mejores albergues juveniles de la provincia de Toledo. Tiene todos los reconocimientos de la Red de Albergues Juveniles y las tarifas están adaptadas así para todos los alberguistas. Te voy a hablar de La Casa de los Forestales.

Pero este albergue enclavado en pleno Montes de Toledo, no solo ofrece sus instalaciones a este colectivo de chicos y jóvenes, vale también para pasar unos días en familia o rodeados de amigos. Incluso vale para convivencias de empresa o team building.

En definitiva, si quieres saber más acerca de este sitio y sus programas y actividades…sigue leyendo.

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5 Rutas en bicicleta por ciudades europeas

rutas en bici

Si te gusta este blog es muy posible que también te gusten las actividades al aire libre. El senderismo, las rutas en bicicleta, las actividades de riesgo… hay un montón de este tipo de aventuras de ocio. Hoy en este artículo me quiero dedicar a las rutas en bici. No solo por caminos perdidos y carreteras sin fin, también a las rutas urbanas con las que aprendemos algo al tiempo que respiramos y hacemos ejercicio. Espero que te guste.

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Las 8 mejores tirolinas de habla hispana

tirolinas en america latina

Yo creo que todos los lectores del blog saben lo  que son las tirolinas: uno o más cables de acero suspendidos en el aire para que los participantes se deslicen desde un punto a otro a gran velocidad. En México se le llama tirolesa y en Colombia canopy. Y no se si en otros países de América Latina se les llama de otra forma. Te agradecería que si lo sabes, me lo digas en los comentarios.

Pues en este artículo voy a hacer un repaso por unas cuantas tirolinas que funcionan actualmente en los países de nuestro idioma.

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