El gran avance de las terapias en grupo on line

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Alguien dir√≠a ¬ęY es que las ciencias avanza que es una barbaridad¬ę. Y, barbaridad o no, desde luego los avances tecnol√≥gicos, y su aplicaci√≥n pr√°ctica en el d√≠a a d√≠a de la sociedad, no dejan de asombrarnos. A mi por lo menos. Y esto de que el mundo de la psicoterapia est√© usando la tecnolog√≠a para realizar terapias de grupo on line, me parece simplemente genial.

Este tipo de terapias, que son de mucha ayuda para problemas que afectan a lo social, entran así por la puerta grande en el mundo de las nuevas tecnologías de la información. Vamos a ver en el siguiente artículo como se llevan a cabo.

Así que si te interesa el tema de las terapias de grupo on line, sigue leyendo.

Lo primero que tengo que decir es que, como ya sabes, no soy experto en estos temas, lo mio son las dinámicas de grupo, las actividades al aire libre, team building, etc. Así que, como me topé con este tema en una noticia hace poco, y me sorprendió e interesó bastante, decidí darlo a conocer en el blog. Pero para ello me documenté adecuadamente por medio de este centro de terapia psicológica en Móstoles Si sigues el enlace llegas hasta su página, muchas gracias por la información.

Para entender la terapia de grupo on line, algunas definiciones:

Vamos a definir algunos términos que estamos utilizando, primero:

¬ŅQue es la terapia de grupo?.

La¬†terapia de grupo¬†se da cuando varias personas tienen problemas similares o del mismo tipo, y el terapeuta considera que la experiencia de unos puede apoyar a los otros y viceversa. En esos casos se forma un grupo de trabajo en el que los distintos participantes cuentan su experiencia personal, que les hizo caer, que medios usan para levantarse, c√≥mo y cuando se sienten bien y como y cuando no. La experiencia de cada uno es √ļtil para los dem√°s, ya que todos pueden aprender, tanto de los errores que cometen los otros para no repetirlos como de las t√©cnicas que aplican para mejorar y levantarse y seguir adelante, que pueden ser de aplicaci√≥n en el caso propio.

¬ŅY la terapia de grupo online?.

La psicoterapia on line surge como¬† una modalidad terap√©utica que pretende acercar al paciente mediante las tecnolog√≠as actuales (acord√©monos que hace 35 a√Īos ya empezaban las terapias telef√≥nicas, o telepsicoterapia). Se ofrece terapia a trav√©s de emails, chat en tiempo real, videoconferencia o con la combinaci√≥n de varios de los anteriores. Algunos pacientes utilizan la psicoterapia en l√≠nea conjuntamente con la tradicional cara a cara. La terapia on line es una terapia real, pues se produce un contacto real entre el cliente y el terapeuta, si bien en un espacio ‚Äúvirtual‚ÄĚ

Tambi√©n hay que decir que no podemos tener a un grupo muy numeroso en este tipo de terapias, bastar√≠a con tres pacientes para no armar un ¬ęgallinero¬Ľ digital.

Ventajas de la terapia de grupo on line.

  • El contacto sin l√≠mite espacial ni temporal. Una cosa muy valorada sobre todo si tenemos poco tiempo o viajamos mucho.
  • Permite el registro literal y sencillo de las sesiones. Que se quedan grabadas vamos. Esto permite la relectura de la sesi√≥n por ambas partes: m√©dico y paciente.
  • Prevenci√≥n primaria:¬† Un abordaje temprano de los problemas.
  • Tratamiento para personas con problemas no cl√≠nicos,¬†que se beneficiar√≠an de apoyo psicoterap√©utico.
  • Relativo menor costo. Ya que ahorra tiempo y dinero por desplazamientos.
  • Permite expresar las emociones de forma m√°s profunda ya que hay una mayor intimidad y comodidad del paciente, est√° en su entorno protegido.
  • Grupos de soporte:¬†Puede ser la v√≠a para formar grupos de apoyo para personas con patolog√≠as extremadamente poco frecuentes y que ser√≠an imposibles ¬ęen persona¬Ľ.

Y hasta aqu√≠ llega mi art√≠culo de hoy, espero que te haya entretenido y resultado al menos un poco √ļtil, tampoco pretendemos mucho m√°s. Si tienes algo que aportar, alg√ļn comentario, duda o sugerencia, no dudes en dejarla en la zona destinada para ello un poco m√°s abajo. Prometo contestar a todo. Mientras tanto puedes seguir leyendo alg√ļn otro art√≠culo en este¬†blog de actividades al aire libre, din√°micas de ocio y tiempo libre y actividades de aventura.


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Por Fran Rodríguez

Animador socio cultural y coordinador de actividades de ocio y tiempo libre. Administrando el sitio web MisDin√°micas.com desde el 2018.

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