Técnicas y dinámicas de relajación

Dinámicas de relajacion en barcelona

Las técnicas de relajación son dinámicas que usamos para reducir el estrés y la ansiedad, mejorar la salud física y mental y aumentar la capacidad de concentración y productividad. En el post vamos a ver las diferentes formas de relajación que podemos utilizar para lograr estos objetivos.

Leer más

Como elegir carrera universitaria

test para elegir carrera universitaria

Los que ya tenemos una edad siempre hemos tenido en la cabeza una máxima que procurábamos trasladar a nuestra descendencia: cuanto más estudies, más posibilidades tendrás de trabajar y mejor te irá en la vida; una carrera universitaria, era sinónimo seguro de éxito laboral.

Leer más

Ejercicios para conectar con el presente

ejercicios para conectar con el presente

No se si te pasa a ti también, a mi lo que más me llama la atención de los niños con los que hacemos actividades es la dificultad de vivir el presente, el aqui y ahora. Es verdad que los niños siempre han querido saber lo que va a pasar, que vamos a hacer en la actividad, o a lo largo del día, o mañana incluso si hay pernocta.

Pero ultimamente es cada vez más dificil que los niños pongan el foco en lo que están haciendo, todo les parece poco y las temibles frases de «me aburro» penden como gaviotas amenazantes en un cielo cada vez más poblado.

Leer más

Juegos matemáticos

juegos matematicos para niños

Ya sabemos que las matemáticas son una ciencia que va a ser troncal para la formación en ciencias del futuro, sin embargo, el 50% de los niños presentan dificultad para aprender matemáticas. Para suavizar este porcentaje, hay que procurar estimular el aprendizaje de las matemáticas con técnicas, juegos matemáticos y actividades que sean creativas para que, poco a poco, lso chicos incorporen dicha asignatura indispensable para la vida adulta.

Leer más

Juegos de ciencias para niños

juegos de ciencia para niños

¿Hace falta decir una vez más que el futuro de la humanidad depende de la ciencia? Bueno, no solo, hay mucho de nuevas formas de organización social, concienciación, decrecimiento… pero también: ¿Hace falta decir una vez más que el futuro de la Humanidad depende, en buena medida, de la Ciencia? Pues eso, vamos a ver algunos juegos de ciencias para niños, en la creencia de que de esta forma podamos contribuir a que cada vez, más futuros estudiantes engrosen las carreras de este tipo.

Leer más